czwartek, 12 czerwca 2014

Koktajl bomba witaminowa

 Teofil ostatnio się rozchorował... Pomimo tego, że żar się leje z nieba to biedny zipie i dyszy bo dorwały go jakieś wirusy. Na wirusy leków nie ma, można co najwyżej leczyć objawy infekcji i wygrzewać się pod kołderką. Jedno jest pewne, trzeba duuuużo pić. Aby Teofilowi zaaplikować jednocześnie trochę witamin i płynu serwuję mu świeżo wyciskane soki z owoców. Dzisiajszy koktail to bomba wiaminowa: kiwi, pomarańcza i dla urozmaicenia melon. Te owoce, nie tylko są zdrowe i pomagają zwalczać przeziębianie, ale idealnie smakowo do siebie pasują i doskonale gaszą pragnienie. Koktail schłodzony idealnie nadaje się tez dla zdrowych , fantastycznie smakuje i orzeźwia w upalne dni. Najlepiej trzymać owoce w lodówce, wtedy wyciskany sok jest od razu zimny.




 Koktajl bomba witaminowa
(2 porcje)
  • 4 pomarańcze
  • 2 kiwi
  • 1/2 różowego melona

Wycisnąć sok z owoców, wymieszać i podawać w szklankach udekorowanych plasterkiem kiwi lub melona.




1 komentarz:

  1. Bardzo lubię koktajle i często je robię :-) samo zdrowie :-)

    OdpowiedzUsuń

Będzie mi bardzo miło, jeśli zostawisz swój komentarz :)

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...