Orzeźwiający koktajl z winogron, kiwi i szpinaku z miętą
(2 porcje)
- 40 g szpinaku
- 480 g zielonych winogron bezpestkowych
- 4 kiwi
- 2 jabłka
- kilka listków mięty
W sokowirówce wycisnąć sok z 320 g winogron, 1,5 jabłka i wszystkich kiwi.
Do blendera włożyć liście szpinaku i mięty, dodać 160 winogron oraz pół jabłka (obranego ze skórki i gniazda nasiennego), a następnie zalać sokiem z sokowirówki i zblendować tak, aby koktajl miał gładką konsystencję.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Będzie mi bardzo miło, jeśli zostawisz swój komentarz :)